Reggeli: -
Tizorai: 1 narancs
Ebed: töltött káposzta joghurttal + 1 szelet kétszersült
Uzsonna: töltött káposzta joghurttal + 1 szelet kétszersült
Vacsora: -
Edzes: -
Potvacsora: 3 szelet pizza
Megj.: no comment...csak úgy megy a diéta ha nem találkozom ismerősökkel:)