Reggeli: egy pohár zabpehely tejjel és barnacukorral Tizorai: 1 narancs Ebed: kis adag burgonya leves + sajtbundaban sult hus rizzsel + savanyu kaposzta Uzsonna: 3 kozepes szilva Vacsora: egy tányér zoldbabfozelek + pulykaporkolt Edzes: - Potvacsora: - Megj.: 91.8 kg(tomeg), 89 cm(derekboseg). Az elso 7-10 nap fogyasat nem szabad tulertekelni, mert a zsirsejtek energiatartalmat nem lehet ilyen hamar felhasznalni!
jan. 11 - kedd
2011.01.12. 08:21Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://elfogyok.blog.hu/api/trackback/id/tr142578111
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Sünimalac 2011.01.12. 08:52:46
Gratula, csak így tovább!
szuszko86 2011.01.12. 14:45:09
Nem sok ez így hirtelen??
Én tegnap vacsorára bezabáltam 2 BK sajtburgert, krumplival. Ezt vajon mivel lehetne ellensúlyozni??? :)
Én tegnap vacsorára bezabáltam 2 BK sajtburgert, krumplival. Ezt vajon mivel lehetne ellensúlyozni??? :)
mbacsi 2011.01.12. 14:52:15
@szuszko86: sok, azert is irtam h nem tul realis. Egy het mulva szerintem ha 1-1.5 kiloval konnyebb leszek, az mar nagyon jo.
a sajtburgerekhez gratulalok! :D
a sajtburgerekhez gratulalok! :D
